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Ich leb' dann mal gesünder

Zum gefühlten 1.000sten Mal habe ich beschlossen, meine Ernährung umzustellen.

Blicke ich auf die letzten Monate zurück und ein Ernährungsberater würde sehen, wie ich in dieser Zeit mit dem Thema Ernährung umgegangen bin, er würde die Hände über den Kopf zusammenschlagen.

Ja, ich liebe Süßes. Ich liebe es. Je süßer, desto besser. Und am besten ganz viel davon. Leider rächt sich diese "Lebensweise" auf Dauer. Ständige Abgeschlagenheit, Hautprobleme und nicht zu vergessen die unliebsamen Fettpölsterchen. Die Liste ist lang und somit stellt sich kaum die Frage, ob der Zeitpunkt jetzt der richtige ist.

Was macht mich nun so sicher, daß es ausgerechnet dieses Mal klappen wird, Versuche gab es schließlich schon zu Hauf. Vielleicht, weil ich entschlossener bin. Weil ich es satt habe, Klamotten in den Schrank zurücklegen zu müssen, weil sie nicht mehr oder gerade so passen. Weil ich so gerne eine Familie gründen will!

Zusammen mit dem Wunsch, mich vorwiegend vegetarisch zu ernähren, müsste das doch zu schaffen sein. 

Nun, ein Essensplan für morgen ist erstellt, ich bin optimistisch gestimmt und wild entschlossen und zähme jetzt das Zuckermonster!

Natürlich werde ich nicht jeden Tag hier aufschreiben, was ich gegessen habe, wieviel Milligramm Gewicht ich verloren und wie oft ich vor Heißhunger in den Tisch gebissen habe. Ich nehme meine persönliche Herausforderung an und werde hier ab und zu updaten.

 Habe ich jetzt Bock auf Süßkram? Klar doch! Gebe ich nach? NÖ!

1.3.16 21:41
 
Letzte Einträge: Tattoos und die Kontroversen, Das rücksichtslose Miteinander, Sonntagsgruß


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bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Pascale (13.3.16 15:32)
Ich drücke Dir die Daumen, bei dem, was du vor hast:-) LG Pascale

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